Atenção xonados de hoje em dia, que buscam sua primeira oportunidade no mercado de trabalho. Algumas profissões são mais estressantes que as outras, geralmente por causa de cargas horárias exaustivas ou excesso de responsabilidades e cobranças. Mas há também aquelas que causam um efeito depressivo nos profissionais.
A revista Health Magazine listou as profissões que mais causam depressão. Confira abaixo:
Enfermeiro particular - Trabalhos que envolvem cuidados particulares, na casa do paciente (home care), geram depressão em quase 11% dos profissionais, segundo a revista americana. Um dia de trabalho típico nesta profissão pode incluir banho, alimentação e outros tipos de cuidados em pessoas que, muitas vezes, não conseguem expressar nenhum tipo de reação ou gratidão, devido a suas enfermidades, como é o caso de idosos.
Assistentes sociais - Lidar com crianças vítimas de abuso ou famílias em dificuldades ou à beira de um colapso são motivos suficientes para uma crise depressiva, aponta a publicação. Sem falar nos processos longos e burocráticos que estes profissionais têm que enfrentar.
Profissionais de saúde - A categoria inclui médicos, enfermeiros, terapeutas e outras profissões da área de saúde. Estes profissionais geralmente lidam com horários irregulares e enfrentam, diariamente, o dilema de lidar com a vida humana. Neste caso, o estresse pode gerar problemas mais graves de saúde relacionados à depressão.
Artistas e escritores - De acordo com a Health Magazine, é fácil encontrar entre pessoas criativas uma alta taxa de indivíduos com transtornos de humor. Esta é a categoria com maior probabilidade de episódios de depressão entre os homens, com cerca de 7%.
Professores - A cobrança que recai sobre esses profissionais fazem com que eles levem trabalho para casa e até se envolvam em problemas pessoais de seus alunos, que podem ser crianças carentes e exigem maior atenção. O professor tem um importante papel na formação das pessoas, o que pode gerar um efeito negativo se não for muito bem trabalhado.
Profissionais administrativos - Pessoas que trabalham nesta área enfrentam o problema de alta demanda e cobranças. Estão na linha de frente, acabam recebendo ordens de todos os lados. Profissionais de suporte administrativo podem ter dias imprevisíveis e, muitas vezes, não têm seu trabalho reconhecido.
Técnico em manutenção - Este é o profissional que, na maioria das vezes, é lembrado quando acontece algo errado. Pessoas que lidam com manutenção precisam ter paciência para enfrentar situações onde o estresse está elevado. Além disso, enfrentam horários diferentes a cada semana, e trabalhos nos fins de semana são frequentes. O salário baixo acaba facilitando o surgimento de episódios de depressão.
Contadores - Lidar com os gastos, poupança, aposentadorias e ficar em dia com as responsabilidades fiscais geram muito estresse, ainda mais quando o profissional trabalha com vários clientes. É uma profissão que carrega muitas responsabilidades e um erro pode gerar problemas graves para o cliente. Tal carga emocional faz com que a profissão entre na lista das que mais contribuem para um quadro depressivo.
Vendedores - Muitos desses profissionais trabalham por comissão: nunca sabem quanto vão receber no próximo pagamento. Como a função é geralmente realizada individualmente, não há um trabalho em equipe, o que pode gerar um sentimento de solidão e, até mesmo, de rivalidade. Isso também pode fazer aflorar os sintomas de depressão.
Portando, saiba bem escolher sua profissão, evite passar nervoso, cansaço!
Não se irrite por qualquer coisa..
Jardineiros e floristas são os profissionais mais felizes no Reino Unido
- Além deles, cabeleireiros e encanadores também estão satisfeitos com suas profissões, diz pesquisa
Faça chuva ou faça sol, esteja calor, frio ou ventando muito, não importa: nada abala a vontade de jardineiros e floristas de saírem de casa para trabalhar. Como mostra pesquisa realizada pelo City Guilds, e publicada no jornal inglês Daily Mail, nove em cada dez horticultores do Reino Unido (cerca de 87%) estão felizes com o seu trabalho. Desses, 80% contaram que a satisfação que sentem em trabalhar no ramo vem da capacidade de determinar a própria carga de trabalho e ter autonomia para programar suas tarefas diárias. A pesquisa mostrou ainda que 82% dos entrevistados afirmaram que são capazes de aprimorar suas habilidades diariamente.
De acordo com o levantamento, que ouviu 2.200 trabalhadores de várias áreas, jardineiros e floristas são os profissionais mais realizados do Reino Unido, seguidos pelos cabeleireiros e encanadores. Assim, os dados nos levam a concluir que as pessoas em postos de trabalho vocacional, que treinam habilidades, como cabeleireiros, jardineiros, encanadores e eletricistas, lidam melhor com sua rotina que as que trabalham em escritório.
Por outro lado, os profissionais mais insatisfeitos com sua rotina de trabalho foram os profissionais de recursos humanos, com 54%, seguidos pelos de processamento de dados, com 48%, e, em terceiro, os banqueiros, que somam 44%.
A pesquisa também descobriu que 85% das pessoas que trabalham por conta própria são mais realizadas; que 83% dos trabalhadores independentes gostam de ter uma vida de trabalho flexível; e que 91% acham prazeroso controlar as tarefas diárias.
