sexta-feira, 28 de dezembro de 2012

Homem morre após ser empurrado para trilho do metrô de Nova York


Homem morre após ser empurrado para trilho do metrô de NY
Segundo testemunhas, hispânica falava sozinha e caminhava de um lado para o outro na estação até aproximar-se do homem e empurrá-lo pelas costas quando trem se aproximava

Um homem morreu após ser empurrado para o trilho do metrô de Nova York pouco antes da chegada de um trem, informou a polícia. O incidente é o segundo do mesmo tipo em um mês no maior sistema de transporte rápido dos EUA.
Passageiros esperam chegada de trem em estação de Nova York: sistema recebe 5 milhões de passageiros por dia (23/12/2005)

Uma hispânica é a suspeita de ter empurrado o homem sobre os trilhos, na noite de quinta-feira, em uma estação do metrô no Queens, disse a polícia em comunicado. A mulher fugiu do local.

Testemunhas disseram à polícia que a mulher, que aparentava estar na casa dos 20 anos, falava sozinha e caminhava de um lado para o outro na estação até aproximar-se do homem e empurrá-lo pelas costas quando o trem se aproximava.

O homem não percebeu a mulher antes de ser empurrado, de acordo com o comunicado da polícia. Em 3 de dezembro, um outro homem foi empurrado sobre os trilhos do metrô na frente de um trem, e um morador de Nova York foi indiciado pela morte. O metrô de NY é usado por mais de 5 milhões de pessoas por dia.



"Lentes de contato" para dentes. Você já ouviu falar?


"Lentes de contato" para dentes fazem correções
A técnica pode beneficiar pessoas com diastema, dentes tortos,, manchas, lascas e fraturas indesejadas na superfície dos dentes

Lentes de contato para dentes são mais finas
que as próprias facetas dentárias
Dentistas estão fazendo uso de uma nova técnica para corrigir imperfeições na arcada dentária de seus pacientes. A novidade são as "lentes de contado" para dentes.

Custando em torno de R$ 1.500 e 3.000 por dente, as lentes superfinas são feitas de porcelana e são capazes de ajustar manchas leves, lascas e fraturas. Elas podem durar até 20 anos e são eficazes contra o desgaste do esmalte natural.

Segundo o site G1, o especialista em próteses Mauro Piragibe Junior afirmou que a técnica já existia há alguns anos, mas só agora virou moda. A espessura das lentes fica em torno de 0,2 mm e 0,4 mm, enquanto as facetas normais possuem pelo menos 0,5 mm.

A técnica pode beneficiar pessoas com diastema (espaço entre os dentes). Dentes tortos também podem ser alinhados com o do lado. As lentes costumam ser usadas aos pares, principalmente nos da frente. Dessa foram é possível obter um resultado mais natural.

É necessária apenas uma única sessão para realizar o procedimento de implante da lente. Os dentes recebem um ácido que os tornam porosos. Em seguida, um cimento adesivo e um produto químico chamado silano são aplicados (este último, fundamental para colar o cimento na porcelana).

Após o implante é preciso fazer a manutenção do material no mesmo consultório em intervalos de seis meses. Com o tempo, esse intervalo pode ser aumentado para um ano. Especialistas recomendam evitar certos alimentos e bebidas, principalmente os que possuem muito corante.

Redação O POVO Online

Frases de ano novo


1 - “Para sonhar um ano novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente. É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera desde sempre.” (Carlos Drummond de Andrade)

2 - “Nós abriremos o livro. Suas páginas estão em branco. Nós vamos pôr palavras nele. O livro chama-se Oportunidade e seu primeiro capítulo é o Dia de ano novo.” (Edith Lovejoy Pierce)

3 - “Nenhum ano será realmente novo se continuarmos a cometer os mesmos erros dos anos velhos.” (Autor desconhecido)

4 - “Festejar, comemorar, comer e beber bastante nas festas de final de ano não é o que engorda, o que realmente engorda não é o que comemos entre o Natal e o Ano Novo, e sim, aquilo que comemos entre o Ano Novo e o Natal.” (Autor desconhecido)

5 - “Alegrias para um ano novo e outra chance para nós acertarmos.” (Oprah Winfrey)

6 - “As pessoas estão tão preocupadas sobre o que eles comerão entre o Natal e o ano novo, mas eles realmente deveriam estar preocupados sobre o que eles comem entre o ano novo e o Natal.” (Autor desconhecido)

7 - “O Dia de ano novo é o aniversário de todo homem.” (Charles Lamb)

8 - “De repente, num instante fugaz, os fogos de artifício anunciam que o ano novo está presente e o ano velho ficou para trás.” (Autor desconhecido)

9 - “Se chovesse felicidade, eu lhe desejaria uma tempestade. Feliz Ano Novo!” (Autor desconhecido)

10 - “O objetivo de um ano novo não é que nós deveríamos ter um ano novo. É que nós deveríamos ter uma alma nova.” (Gilbert Keith Chesterton)

11 - “Um otimista fica acordado até meia-noite para ver a entrada do ano novo. Um pessimista fica acordado para ter a certeza de que o ano velho se foi.” (Bill Vaughn)

12 - “Que as realizações alcançadas este ano, sejam apenas sementes plantadas, que serão colhidas com maior sucesso no ano vindouro.” (Autor desconhecido)

13 - “Muitas pessoas esperam o ano novo por um novo começo em hábitos velhos.” (Autor desconhecido)

14 - “A Verdade é o caminho, o Bem é a ação, o Belo é o sentimento. Esta é a prática para ser Feliz. Usem-na, feliz Ano Novo 2011!”

15 - “No dia 31 de dezembro de 2011, quando os ponteiros do relógio se juntar, já será um novo ano, até lá terei tempo de sobra para te conquistar. Um beijo.”

16 - “Sinceros agradecimentos. Pela mensagem enviada retribuo com os mais calorosos e sinceros votos, os desejos de um Ano Novo feliz e cheio de prosperidade.”

17 - “A cada dia de nossa vida, aprendemos com nossos erros ou nossas vitórias, o importante é saber que todos os dias vivemos algo novo. Que o novo ano que se inicia, possamos viver intensamente cada momento com muita paz e esperança, pois a vida é uma dádiva e cada instante é uma benção de Deus.”

18 - ”Olhai o centro do céu à meia-noite na virada do Ano Novo, crês e verás que todos os sonhos e desejos serão somente os teus atos de fé.” (Erasmo Shallkytton)

19 - “Jamais haverá ano novo, se continuar a copiar os erros dos anos velhos.” (Luís de Camões)

20 - “Ano novo, vida velha. A vida é mais do que calendários, fusos ou orbita gravitacional.” (Carlos Heitor Cony)

21 - Ano novo, vida velha. A vida é mais do que calendários, fusos ou orbita gravitacional.
Carlos Heitor Cony


Receita de Ano Novo


Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor de arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação como todo o tempo já vivido
(mal vivido ou talvez sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser,
novo
até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens?
passa telegramas?).
Não precisa fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar de arrependido
pelas besteiras consumadas
nem parvamente acreditar
que por decreto da esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.
Para ganhar um ano-novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo de novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.


Texto extraído do "Jornal do Brasil", Dezembro/1997.
Carlos Drummond de Andrade

Caminhão de 40 toneladas cai sobre carro, e casal sai ileso do acidente


Casal de idosos sobrevive a acidente com caminhão na Alemanha
Motorista do caminhão de 40 toneladas perdeu controle do veículo.
Idosos de carro atingido saíram ilesos do acidente, ocorrido em Georgsheil.
Da France Presse

Um casal de idosos que dirigia por uma rodovia de Georgsheil, Alemanha, sobreviveu sem nenhum ferimento após um enorme caminhão de 40 toneladas perder o controle e esmagar a frente do veículo. O caminhoneiro entrou em estado de choque e foi hospitalizado. (Foto: AFP/Polícia de Aurich)

quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

Buenos Aires. Calor mata urso polar em zoológico na Argentina

Calor mata único urso polar do zoológico de Buenos Aires

Capital argentina teve sensação térmica de 45,5° no começo da semana.
Queima de fogos no Natal pode ter contribuído, diz funcionário do zoo.
O urso polar Winner, em foto de abril deste ano (Foto: AP/Natasha Pisarenko)

O forte calor que atinge a Argentina matou na madrugada de terça-feira (25) o único urso polar do zoológico de Buenos Aires, chamado Winner, em uma das noites mais quentes das últimas décadas na capital, informaram as autoridades.

"Winner morreu de calor. A alta temperatura foi determinante, mas também não se descarta o estresse provocado pela queima de fogos" na noite de Natal, assinalou o funcionário do zoológico Miguel Rivolta.

O urso foi encontrado morto na madrugada do dia 25 de dezembro. "Quando chegaram os veterinários ele já estava sem vida".
O urso polar, de 16 anos, "era um animal muito inteligente e muito ativo, um pouco nervoso", lembrou Rivolta.

O Serviço Meteorológico da Argentina confirmou que na segunda-feira Buenos Aires registrou uma temperatura máxima de 36,7 graus, com uma sensação térmica de 45,5 graus.

Do Globo Natureza, com agências

quarta-feira, 26 de dezembro de 2012

Acidente com caminhão mata mãe, pai e filho


Família sai de Minas Gerais e morre em acidente no Sul do ES
Pai, mãe e filho vinham de Rodeiro para litoral capixaba.
Motorista perdeu direção de caminhão, que saiu da pista e capotou. 

Três pessoas de uma mesma família morreram em um acidente na chegada de Bom Jesus do Norte, no Sul do Espírito Santo, na rodovia ES-297, nesta quarta-feira (26). Segundo a polícia, pai, mãe e filho são da cidade de Rodeiro, em Minas Gerais , e seguiam rumo ao litoral capixaba, quando o caminhão em que estavam capotou. O motorista ainda estava vivo quando a polícia chegou ao local, mas não resistiu aos ferimentos e morreu em seguida.

De acordo com os policiais, o condutor vinha no sentido Apiacá, perdeu o controle da direção ao passar por uma curva na estrada e o veículo saiu da pista e tombou. Quando foram ao local fazer reconhecimento dos corpos, os familiares se desesperaram e preferiram não gravar entrevista.

Um senhor que passava pelo local contou que já perdeu um filho em um acidente de moto no mesmo trecho. “Por coincidência, no dia em que aconteceu com meu filho, eu nem acreditei. Por acaso, vim ver e confirmar. Mas, infelizmente, é mais uma tragédia que acontece nesse trecho aqui”, disse o militar Gervásio Ferreira.

A Polícia Militar informou que o caminhão transportava armários de aço e disse que os corpos foram retirados do local e encaminhados para o Departamento Médico Legal (DML) de Cachoeiro.
Caminhão tomba e três pessoas da mesma família morrem (Foto: Reprodução/TV Gazeta)

G1 ES

Ciúmes. Mulher é morta a facadas pelo marido após receber mensagem no celular


Mulher é morta a facadas pelo marido após receber mensagem no celular
A mulher foi encontrada morta por uma filha no interior de sua casa, localizada em Aguaí, interior de São Paulo

Após receber a mensagem de um homem pelo celular, uma mulher de 54 anos foi assassinada a facadas pelo marido na madrugada desta quarta-feira (26) em Aguaí, no interior paulista. O autor confessou o crime e o motivo: ficou enciumado.

A vítima é Rosa Maria Ambrósio Justino, que trabalhava como acompanhante de idosos. Seu corpo foi encaminhado para exames no IML (Instituto Médico Legal) e em seguida liberado para sepultamento. O enterro aconteceu no final da tarde desta quarta-feira no cemitério de São João Batista (SP), onde reside a família da mulher. De acordo com a polícia, o crime foi registrado no bairro Bom Gosto, em Aguaí (SP).

A mulher foi encontrada morta por uma filha no interior de sua casa, localizada na rua Francisco Lotufo. A polícia então foi acionada e localizou o suspeito - que não teve o nome revelado - caminhando perto do local do crime e com a roupa toda suja de sangue.

O homem não esboçou reação e contou ter ficado transtornado ao ler o texto, cujo teor e o autor não foram divulgados. Ele foi preso por homicídio doloso e encaminhado para a cadeia pública de São João da Boa Vista. O delegado de Aguaí, Alessandro Serrano, abriu inquérito para apurar o caso.

Fonte: Agência Estado

Rapaz com problema de dicção mata rival que o chamou de Pato Donald

Rapaz com problema de dicção mata rival que o chamou de Pato Donald

Ismael dos Santos, de 27 anos, não aguentou ser motivo de chacota e matou Jonas Melo Padilha, de 20 anos. O crime aconteceu na noite de 29 de julho, no Jardim Libanópolis, em São José dos Pinhais. Ismael foi preso nas últimas horas por policiais da delegacia local.

Policiais da Divisão Policial Metropolitana cumpriram um mandato de prisão preventiva contra Esmael dos Santos, de 27 anos. Ele é acusado da morte de um jovem ocorrida no último dia 29 de julho na cidade da região metropolitana. O motivo seria o fato da vítima, Jonas Padilha, ter apelidado o autor do crime de "Pato Donald ".

Para o delegado titular da Delegacia de São José dos Pinhais, Gil Tesseroli, a operação foi bem sucedida e a época em que foi realizada ajuda a combater crimes contra o patrimônio.

Fora o trabalho da Operação Cinturão 4, os policiais de São José dos Pinhais também prenderam no último dia 23 de novembro, Willian de Araujo. Ele é suspeito de ser um dos autores da morte Tiago Batista, de 26 anos, crime que ocorreu no bairro Afonso Pena no dia 22 de novembro.

terça-feira, 25 de dezembro de 2012

Astúrias. Patrimônio natural da Espanha, repleta de santuários ecológicos, é a terra do queijo Cabrales e da sidra.

O Principado das Astúrias


Astúrias. Patrimônio natural da Espanha, repleta de santuários ecológicos, é a terra do queijo Cabrales e da sidra.
Picos do Parque Nacional Europa, Asturias, Espanha

O Principado de Astúrias (castelhano Principado de Asturias e asturiano Principáu d’Asturies) é uma comunidade autônoma e uma província da Espanha. Príncipe de Astúrias é o título atribuído ao herdeiro do trono da Espanha. É apelidada
de “Paraíso Natural”.

Situa-se junto ao Mar Cantábrico, na vertente norte da cordilheira Cantábrica. É limitada a Oeste pela Galícia, a Sul por Castela e Leão, a Leste pela Cantábria e a Norte pelo Mar Cantábrico.

Localização
Sua costa é muito escarpada e recortada, formando praias e cabos. Os rios são pouco extensos, mas de águas rápidas. A área mais elevada da região é a do parque natural dos Picos da Europa, que atinge 2600 metros de altitude. As suas principais cidades são Oviedo, capital da província, Gijón, Avilés, Langreo e Mieres onde se concentra a maior parte da população, contrastando com as áreas de “vazio humano” que
correspondem às regiões montanhosas.


Ocupada por grupos humanos desde o Paleolítico Inferior, durante o Superior, o Principado caracterizou-se pelas pinturas rupestres do oriente da Comunidade. No mesolítico desenvolveu-se uma cultura original, o Asturiense; a seguir introduziu-se a Idade de Bronze, caracterizada pelos megalitos
e túmulos.

Na Idade de Ferro, o território esteve submetido à influência cultural celta. O povo celta dos ástures compreendia tribos como os lugones, pésicos, etc., que povoaram todo o território ástur de castros, antigo povoado celta. A influência celta perdura até hoje, com os toponimios de rios e montanhas, como nomes de populações. A conquista romana entre 29 e 19 d.C. fez que as Astúrias entrassem na História.

Durante os séculos medievais, o isolamento propiciado pela cordilheira cantábrica fez com que as referências históricas fossem escassas. Depois da rebelião do filho de Enrique II de Trastámara, estabelece-se o Principado de Astúrias. Houve várias tentativas de independência, as mais conhecidas foram comandadas pelo conde Gonzalu Pelaiz e pela rainha Urraca (a asturiana), que ainda conseguindo importantes vitórias, ao final,foram derrotados pelas tropas castelhanas. Além disso, durante
o século VIII, os árabes dominaram toda a Península Ibérica,a não ser as Astúrias. Esse fato foi fatal para os muçulmanos, uma vez que a Cruzada da Reconquista foifeita por cristãos da região. No século XVI o território atingiu pela primeira vez os cem mil habitantes, número que se duplicou com a chegada do milho americano no século seguinte.

A 8 de Maio de 1808, a Junta Geral do Principado das Astúrias declara a guerra a França e proclamase soberana, criando exército próprio e enviando embaixadores ao estrangeiro, sendo o primeiro organismo oficial da Espanha em dar esse passo. A 1 de Janeiro de 1820, o oficial Rafael de Riego subleva-se em Cádiz proclamando a
Constituição de 1812.

Fonte: Revista Volta ao Mundo

Texto: Rodrigo Oliveira
Fotos: Cedric Paes de Barros

Links:

Turismo em Astúrias : Viagens para Astúrias 

15 sinais que indicam a traição. Veja


Existem épocas em que o namoro ou o casamento pode não andar muito bem e a suspeita de que o parceiro esteja tendo uma aventura extraconjugal pode começar a rondar a cabeça.


Mudanças de comportamento são os primeiros
 sinais de que uma relação não está harmoniosa
É provável que a vontade de revistar bolsos, o celular, procurar marcas de batom em colarinhos ou cheiro de perfumes diferentes nas roupas comece a aparecer, mas nem sempre é preciso ir tão longe para obter indícios de uma traição.

De acordo com a psicóloga Olga Inês Tessari, quando alguém comprometido arruma uma segunda pessoa existe um conflito interno e o sentimento de culpa acaba aparecendo, sendo assim, mudanças de comportamento e mesmo na personalidade são os primeiros sinais de que uma relação não está harmoniosa e que a possibilidade de logo haver uma traição é muito grande.

O detetive e diretor da Central Única Federal dos Detetives do Brasil, Edilmar Lima, que já atendeu em seu escritório aproximadamente 6,5 mil casos sobre adultério, explica que todas as pessoas podem se tornar um traidor em potencial.

"Cotidianamente vivemos uma disputa acirrada, é uma verdadeira batalha em prol de 'segurar' o nosso affair, tanto o homem quanto a mulher recebem 'cantadas' no seu dia-a-dia, no seu trabalho, na rua, na Internet, no mercado e em tantos outros lugares", afirma o detetive.

Segundo Edilmar Lima, infelizmente ainda não foi desenvolvido nenhum antídoto para evitar a traição, o que se pode tentar fazer é prevenir e policiar, mas sem deixar que isto se torne uma ameaça à relação.

15 atitudes que podem indicar que você está sendo traída:
1) O parceiro começa a dizer que precisa de um espaço só dele, sendo que antes o casal fazia tudo junto
2) Começam as reuniões com os amigos, onde a presença do outro é totalmente dispensável e imprópria
3) Ele está mais interessado em comprar roupas novas ou há momentos em que sai de casa mais arrumado para fazer ações banais, como "tomar um ar"
4) Seu parceiro há algum tempo começou a trabalhar até tarde e a ter reuniões no final de semana, mesmo sem mudança aparente no emprego
5) Ele tem se irritado ou fica estressado com facilidade
6) Mudança no comportamento: ele está mais amável do que o normal ou então você percebe que muitas vezes tem ficado como segundo plano
7) Sempre que está ao seu lado e o celular dele toca ele fica sobressaltado ou quer ficar sozinho para atendê-lo
8) Quando você telefona dificilmente consegue falar com ele
9) O apetite sexual dele mudou. O tempo todo está ocupado ou cansado demais para você ou então de uma hora para outra quer fazer sexo a todo instante com medo de que você perceba que ele tem outra
10) Ele começa a chegar sempre atrasado em compromissos
11) Ele tem crises excessivas de ciúmes
12) Quando chegam as contas, ele trata de pegá-las rapidinho para esconder gastos com telefonemas pelo celular ou com cartões de crédito em restaurantes, motéis, presentes para a amante
13) Ele critica outros infiéis
14) Ele se incomoda de ver você muito quieta, com medo que você desconfie da traição
15) Ele começa a achar tudo caro e costuma dizer com freqüência que vocês precisam fazer passeios mais baratos para economizar dinheiro

Serviço:
Edilmar Lima - detetive
Olga Inês Tessari - psicóloga
http://www.ajudaemocional.com

Metabolismo. 11 dicas para acelerá-lo


11 dicas práticas para acelerar o metabolismo
Saiba quais alimentos e hábitos podem ajudar no processamento das calorias

O metabolismo nada mais é do que a forma como nosso organismo processa as calorias que ingerimos. Enquanto se é jovem, o metabolismo é rápido. Por isso, na adolescência, muitos comem sem parar e continuam magros, mesmo depois de um pacote inteiro de bolacha recheada, por exemplo.

Depois dos 30, entretanto, a coisa pega. Principalmente nas mulheres, cujo organismo tem mais tecido gorduroso e esse é o grande problema: as células de gordura queimam menos caloria que as de músculo, a conhecida massa magra. Para não deixar o metabolismo ficar lerdo, as dicas são muitas, da alimentação à prática de exercícios. Vamos lá?

Alimentos que aceleram o metabolismo

Conhecidos como termogênicos, uma vez que são capazes de aumentar a temperatura corporal e acelerar a queima de gordura, eles ajudam no controle do peso e no emagrecimento. Então, tenha sempre à mesa:


1. Pimenta vermelha: bastam três gramas ao dia como tempero de pratos quentes e saladas pra aumentar o metabolismo em até 15%. Mas tem que ser a vermelha, pimenta-do-reino não tem esse efeito, certo?

2. Chá verde: também favorece a utilização da gordura corporal e atua como fonte de energia, com função de estímulo metabólico. É preciso beber quatro xícaras do chá ao dia. Só não vale adoçar com açúcar: tome puro ou use algumas gotas de adoçante.

3. Canela: tem alto teor de cálcio, essencial para aumentar o metabolismo basal. Salpique um pouco em pratos quentes, molhos e até saladas. Também vale colocar na sobremesa, mas não pode exagerar nos doces.

4. Gengibre: pode aumentar o gasto calórico em mais de 10%. Para consumir, use-o como tempero de carnes, aves e peixes. Vale colocar na sopa de legumes e no chá.

5. Ômega 3: encontrada em peixes como salmão, sardinha e atum, essa substância aumenta o metabolismo basal e faz com que o organismo não retenha tanto líquido. Opte por colocar uma porção de alguns desses citados no prato principal da sua refeição. Também vale fazer um lanche natural de atum ou usá-lo como mais um ingrediente da salda à noite.

6. Fibras naturais: por serem indigeríveis, elas mantêm a saciedade por mais tempo, agindo no metabolismo basal. No intestino, melhoram a microflora intestinal. Além disso, são fundamentais para uma ótima absorção de nutrientes, que também ativarão o metabolismo.

Hábitos que aceleram o metabolismo

1. Não ficar grandes intervalos sem comer: depois do café da manhã, almoço e jantar, coma frutas e faça lanches rápidos e leves. Sucos naturais, barrinhas de cereais e frutas são as melhores opções. Desse jeito, o metabolismo fica ativo durante o dia todo.

2. Combinar exercícios aeróbicos com ginástica localizada ou musculação: a prática regular produz uma ação metabólica contínua, acelerando o metabolismo. Ganhar massa magra (músculos) também é ótimo, já que esta gasta mais energia que o tecido de gordura.

3. Beber muita água: ela é fundamental para transportar vitaminas, minerais e hormônios, para eliminar toxinas e para o bom funcionamento dos intestinos. Beba de oito a 10 copos de água por dia, pelo menos. A água gelada acelera um pouco mais o metabolismo, já que nosso corpo trabalha (ou seja, queima energia) para deixá-la na temperatura normal.

O que retarda o metabolismo?

1. Estresse: ele diminui o seu metabolismo por colocar o seu organismo em estado de tensão. Além disso, muitas pessoas tendem a comer mais quando estão estressadas.

2. Falta de sono: isso faz com que você não acorde com a energia necessária para mais um dia, os músculos do corpo não estarão a 100% e o seu sistema metabólico ficará ressentido.

Se você cumpre tudo isso certinho e, mesmo assim, não vê resultado, marque uma consulta médica. Às vezes, algum padrão rotineiro pode estar atrapalhando todo o processo.


O metabolismo e o emagrecimento


Boa parte das pessoas que luta contra os ponteiros da balança já culpou, ao menos uma vez, o metabolismo ‘lento demais’ pela dificuldade de emagrecer. De fato, algumas pessoas queimam calorias em um ritmo mais rápido do que outras. Saiba porque isso acontece e aprenda como é possível acelerar o metabolismo, eliminando mais calorias e mantendo a boa forma.

O que é metabolismo?
Metabolismo é o conjunto de transformações que os nutrientes e outras substâncias químicas sofrem no interior do nosso corpo. Isso produz energia suficiente para mantê-lo funcionando. Para que as pessoas mais leigas possam entender esse conceito, podemos dizer numa linguagem mais clara e objetiva que metabolismo é a taxa com que o corpo queima calorias para se manter vivo. O metabolismo divide-se em anabolismo (conjunto de reações que produzem compostos e substâncias a partir de componentes menores) e catabolismo (conjunto de reações que degradam as substâncias em componentes menores).

Do total de energia gasto por uma pessoa em um dia, entre 60% e 70% são usados apenas nas funções vitais, como respirar, bater o coração, manter a temperatura corporal, etc. É o chamado metabolismo basal. Cerca de 10% a 12% do consumo de energia total são utilizados no gasto termogênico dos alimentos. Ou seja, a cota que o corpo precisa para processar o que se come, da mastigação até a absorção pelo organismo.

O metabolismo é influenciado por inúmeros fatores, tais como genética, idade, peso, altura, sexo, temperatura ambiente, dieta e prática de exercícios. Dessa forma, existem pessoas que dependendo desses fatores, gastarão mais ou menos energia do que outras. É por isso que existem pessoas magras, que comem de tudo e não engordam de jeito nenhum, enquanto outros lutam para perder alguns quilos a mais.

Fatores que afetam o metabolismo
Cerca de 80% da taxa metabólica é determinada geneticamente, enquanto os outros 20% dependem de outros fatores que listamos a seguir. Você não pode mudar a genética, mas pode acelerar o seu metabolismo, observando esses fatores:

1º) Tecido muscular – Quanto mais músculos você tem, maior e mais veloz é o gasto calórico, independente do seu nível de atividade, da sua idade, etc. Os músculos são tecido vivo e estão lá para trabalhar para você, queimando calorias 24hs por dia.

2º) Alimentação – O excesso de açúcar, especialmente após a refeição, deve ser evitado, uma vez que a digestão de proteínas e gorduras fica prejudicada. O açúcar é digerido mais rapidamente, retardando a digestão de outros alimentos e enganando o cérebro, que sinaliza com mais fome em pouco tempo. Isso também vale para as farinhas de trigo brancas (refinadas) utilizadas no preparo de pães, bolos e massas. Os alimentos gordurosos também devem ser controlados, mas é importante não reduzi-los em demasia, uma vez que a deficiência desse nutriente diminui a produção de certos hormônios, levando à diminuição do metabolismo. Utilize em suas refeições gorduras que fazem bem para a saúde provenientes de nozes, castanhas e azeite de oliva.

3º) Frequência das refeições – O tempo entre uma refeição e outra é muito importante. Quanto maior o tempo, mais lento é o seu metabolismo, pois ele diminui para poupar energia. Quando pulamos refeições, ficando muito tempo sem comer, o corpo procura obter a energia que precisa consumindo o seu próprio tecido muscular (catabolismo).

4º) Atividade física – Praticar atividade física, combinando exercício aeróbico e ginástica localizada ou musculação acelera o metabolismo. Além disso, o exercício regular ajuda a transformar glicose e gordura em energia, sem a necessidade de produzir o hormônio insulina, que ajuda a engordar. É importante que a atividade física seja regular, para que haja uma ação metabólica contínua, e que a alimentação seja adequada ao gasto calórico.

5º) Água -A maioria das funções do corpo acontecem na presença de água. O líquido é fundamental para transportar hormônios, vitaminas e minerais, além de facilitar o trânsito intestinal e a eliminação de toxinas. A falta de água desacelera o metabolismo. Por isso, beba pelo menos 8-10 copos por dia.

6º) Sexo – O metabolismo masculino é mais acelerado do que o feminino, pois os homens apresentam proporção maior de massa muscular e menor de gordura do que as mulheres. Por isso é importante que as mulheres não deixem de praticar uma atividade física, que ajude no desenvolvimento de massa muscular.

7º) Idade – A partir dos 30 anos o metabolismo começa a ficar mais lento, contudo pesquisas indicam que isso ocorre pelo fato das pessoas tornarem-se mais sedentárias, o que acarreta uma perda gradual de massa muscular. Por isso, é importante que haja um controle alimentar e prática regular de atividade física.

8º) Temperatura ambiente – Em dias mais frios, o corpo consome mais energia para se manter aquecido.

Acelere o seu metabolismo
Para acelerar o metabolismo é importante fracionar as refeições 5-6 vezes ao dia (o organismo terá de trabalhar mais vezes para processar um maior número de refeições), comer devagar, mastigando bem os alimentos e reduzir o consumo de alimentos gordurosos e ricos em açúcar e farinhas refinadas. Alimentos ricos em fibras (grãos integrais, legumes, frutas e verduras) levam mais tempo para serem digeridos e por isso aceleram o metabolismo. A prática de exercícios físicos, principalmente os aeróbicos (caminhada, natação, ciclismo, esteira, bicicleta, ajuda muito. A taxa metabólica aumenta 25% durante 12 a 15 horas após os exercícios aeróbicos intensos.

Não pular refeições e evitar dietas rígidas também ajuda a acelerar o metabolismo. Quando se faz uma dieta para emagrecer, o metabolismo basal fica com um gasto calórico menor como uma forma de defesa (reserva), e quanto menor a ingestão calórica diária, menor será o metabolismo, pois o organismo vai interpretar essa situação como uma ameaça. A depressão do metabolismo basal com dietas sem orientação e/ou acompanhadas com inibidores de apetite leva o organismo a reagir com mecanismos de preservação de calorias e a consequência é a dificuldade de se perder gordura corporal, além do risco de desenvolvimento de cálculos na vesícula. Por isso, a dieta deve ser equilibrada do ponto de vista nutricional e as calorias oferecidas devem ser compatíveis com a necessidade individual de cada pessoa, caso contrário o programa de emagrecimento será um verdadeiro fracasso. O ideal é fazer de cinco a seis pequenas refeições diárias e reduzir a ingestão calórica, calculando uma perda de peso de até 500g por semana, de forma segura e com bons resultados a longo prazo.

Fonte: Vya Estelar


domingo, 23 de dezembro de 2012

Cenário de guerra em Planalto Serrano: tiroteio termina com duas mulheres mortas


Cenário de guerra em Planalto Serrano: tiroteio termina com duas mulheres mortas
Uma residência foi cercada por um grupo fortemente armado; criminosos estavam com escopetas calibre 12, pistolas e revólveres

Parecia cenário de guerra. Mais de 150 perfurações de tiros nas paredes, móveis e objetos de uma casa. O saldo de tudo isso: duas mulheres mortas, um rapaz baleado, destruição e medo. O crime aconteceu por volta das 3h30 deste domingo, no Bloco C do bairro Planalto Serrano, na Serra.

A pequena residência foi cercada por um grupo fortemente armado. Os criminosos estavam com escopetas calibre 12, pistolas e revólveres. O alvo dos bandidos era o soldador Fabrício Nascimento Marques, 19 anos.

Ele dormia em um dos quartos com a mulher, Daiane Ramos Angélica, 23, grávida de quatro meses de uma menina. Na casa também estavam a avó de Fabrício, Maria Nascimento Marques, 62, e uma adolescente de 14 anos.

Segundo informações da Divisão de Homicídios e Proteção à Pessoa (DHPP), pelo menos  10 homens cercaram a casa, deram dois tiros e mandaram que Fabrício saísse. Como não tiveram resposta, eles passaram a atirar contra a residência. Depois, invadiram o imóvel.

Daiane se levantou com a intenção de dizer aos bandidos que o marido não estava no local. Mas acabou atingida por um tiro de escopeta calibre 12 no peito. Ela ainda chegou a correr até a cozinha, onde morreu. Maria, que dormia em outro quarto, saiu para socorrer Daiane e também foi baleada no peito. Ela morreu no PA de Serra-Sede.

Fabrício tinha um revólver calibre 38. Ele pegou a arma e também atirou contra o bando. O soldador conseguiu escapar do cerco dos bandidos pelos fundos da residência. Mas, na fuga, acabou atingido por um disparo, de raspão, na cabeça.

Moradores acionaram a Polícia Militar, que chegou logo. Os militares socorreram Fabrício, que foi levado para o Hospital Dório Silva. No local, investigadores da DHPP descobriram que o soldador tinha um mandado de prisão temporária em aberto, suspeito de tráfico de drogas. Ele recebeu voz de prisão ainda no hospital. Daiane também estava com prisão drecretada pela Justiça, pelo mesmo crime.

Ana Paula Mill

A Gazeta

Os casos dos mortos que continuam "curtindo" no Facebook


Você já viu atualizações de amigos seus curtindo marcas no Facebook e, depois, ao perguntar para eles, viu que eles nem estavam sabendo do caso? Ou pior - tem algum contato 'falecido' no Facebook que curtiu alguma página após a sua morte? Pois é, essas situações denunciam o esquema dos 'likes' falsos na rede social.

Toda essa história gira ao redor dos posts promovidos que é possível fazer por lá. Recentemente, o Facebook passou a receber dinheiro de empresas ou usuários que querem que mais pessoas vejam seus posts e curtam sua página. Ao receber o dinheiro, o Facebook passa a exibir anúncios promovidos em timelines e na coluna direita do site. Só que pessoas que não clicaram nesses anúncios - e até gente morta - passaram a curtir essas marcas. Como isso acontece?

A explicação do Facebook para os likes de pessoas mortas é que isso pode acontecer quando uma conta não é 'memorialized', bloqueada por algum membro da família e que contenha indicações de que aquela pessoa já faleceu. O Facebook, então, entendendo que a pessoa ainda está viva, passa a repetir likes que ela teria dado no passado como informação fresca. "Fulano curtiu Página X" aparece como uma mensagem recente na timeline das pessoas que seguem o Fulano, embora ele já esteja morto.

É, literalmente, uma reciclagem de informação velha.

Mas e os likes falsos de pessoas vivas, que confirmam que não curtiram determinada marca?

De acordo com o Facebook, a única explicação possível é que essas pessoas tenham apertado 'curtir' em cima de um anúncio por acidente e não tenham percebido o que houve. Plausível em casos isolados, mas esses acidentes parecem acontecer com uma frequencia muito alta. Então as marcas estariam fazendo isso? Seria um programa específico que foge do controle do Facebook? Ou o próprio Facebook seria o responsável? Fica o mistério.

revistagalileu.globo.com/

As cores e seus efeitos sobre o ser humano

Um estudo recente feito na Alemanha revelou que a exposição à cor verde pode estimular a criatividade. De acordo com a pesquisa publicada no Personality and Social Psychology Bulletin, cientistas da Universidade Ludwig-Maximilians, de Munique, fizeram testes com 69 homens e mulheres, perguntando-lhes quais seriam os usos que dariam para um tijolo.

As respostas foram codificadas com diferentes valores para medir o grau de criatividade. Soluções como “construir uma parede” receberam menos pontos. Já usos como “fazer o tijolo virar pó, misturar com água e usar como aquarela para pintar” foram classificados como mais criativos.


Antes de responderem à pergunta, os participantes eram expostos a desenhos de retângulos azuis, cinzas, vermelhos e brancos e outros verdes. Aqueles que viram as imagens verdes se saíram melhor no teste.

Para a autora da pesquisa, Stephanie Lichtenfeld, “o verde pode servir como uma pista que evoca a motivação de um esforço para autossuperação e o domínio de tarefas, que por sua vez podem levar ao crescimento”.

Em entrevista à BBC Brasil, a cientista deixou claro que a influência da cor é sutil e que os resultados ainda são iniciais, mas para aqueles que quiserem testar por si mesmos, informa que o tom de verde mais usado no estudo foi semelhante ao que é encontrado na natureza, como em pinheiros.

Quanto a pintar paredes de escritórios de verde, para estimular os funcionários, por exemplo, Lichtenfeld recomenda cautela. “O benefício depende muito das tarefas que as pessoas estão fazendo. Em alguns setores o vermelho pode ter um impacto interessante também, de estimular a interação entre a equipe. O verde poderia ser útil quando as atividades dependem muito da criatividade”, disse à BBC Brasil.


Veja como outras cores podem afetar o ser humano, segundo o estudo:

Vermelho 
 Com potencial para causar efeitos negativos e positivos, o vermelho é uma cor que deve ser usada de forma estratégica. Estudos já revelaram que por suscitar um medo do fracasso, a cor não deve ser experimentada momentos antes de provas. No entanto, outra pesquisa indicou que times que usam uniformes vermelhos têm mais chance de vitória. Outro efeito tradicional é um aumento de atratividade das mulheres que vestem vermelho. 

 Amarelo 
O amarelo é associado ao estímulo do bom humor e pode ajudar a aumentar a capacidade de concentração e foco, podendo ser usado em escritórios. Um estudo analisou convidados de três coquetéis em salas pintadas de amarelo, vermelho e azul, revelando que os que estavam no ambiente amarelo eram mais animados e falantes. 

 Azul 
 No mesmo estudo dos coquetéis, pesquisadores descobriram que aqueles que estavam na sala pintada de azul foram os que ficaram até mais tarde. O motivo? A cor deixaria as pessoas mais confortáveis e à vontade. A cor pode ser usada em quartos, pelo efeito calmante e relaxante, que pode até apaziguar a frequência cardíaca. Assim como o verde, também pode estimular a busca por soluções criativas. 

Rosa 
 Embora seja associada com imagens de doçura, feminilidade e leveza, o rosa nada mais é do que um tom mais claro de vermelho, e por isso ainda é um forte estimulante. Para obter efeitos calmantes e relaxantes o ideal é o azul ou o verde. 

 Branco 
 Estudos passados identificaram associações desta cor com autoritarismo, esterilização, amplitude e pureza, dentre outros. Mas também há ligações com enjoos, náusea, fadiga e dores de cabeça. A cor deve ser evitada em escritórios, por exemplo, ou ao menos estar lado a lado com elementos coloridos para servirem de “descanso” ao olho humano. [Fonte: BBC Brasil]

Leia mais sobre o efeito das cores


VERMELHO: Aspectos favoráveis: o vermelho, sugere motivação, atividade e vontade. Ele atrai vida nova e pontos de partida inéditos. O vermelho está associado ao calor e à excitação, com a iniciativa e a disposição para agir, com o espírito de pioneirismo que nos eleva. Persistência, força física, estímulo e poder são seus traços típicos. Afetuosidade e perdão são duas belas qualidades dessa cor, assim como a prosperidade e a gratidão. Amor físico e paixão carnal são sinônimos do vermelho.
Aspectos desfavoráveis: indecência e grosseria, falta de polidez e certa obstinação podem começar a aparecer aqui. Crueldade física, brutalidade e perigo tornam-se mais evidentes. A intensidade e força intrínsecas do vermelho, podem transformar-se em raiva e fúria belicosa, ou se expressam sob a forma de brutalidade, crueldade, rancor ou revolta.

Efeitos físicos do vermelho: o vermelho é uma cor quente, com natureza extrovertida. Essa cor estimula a vitalidade e energia em todo o organismo vivo e, quando houver indolência, estimula a atividade. O vermelho faz a adrenalina circular, ajuda a circulação sangüínea dentro do corpo e promove a produção de hemoglobina para os glóbulos vermelhos novos. Essa cor aumenta a pressão sanguínea, promove o aquecimento do corpo e estimula o sistema nervoso, motivo pelo qual pode ser usada com tanta eficácia para tratar de vários tipos de dormência e paralisia. Anemia, resfriados e pneumonia são outras doenças que podem ser melhoradas pelo vermelho.
O vermelho traz vigor às funções físicas e atenua a inércia, a melancolia, a tristeza, a depressão e a letargia. Essa cor transfere a energia necessária à reconstrução e à fortificação do corpo. Ela é particularmente útil para as fases de esgotamento ou baixa resistência. Atua como tônico e pode abortar os primeiros sinais de um resfriado. Nos casos de resfriado, um método prático de introduzir a energia do vermelho é usando meias ou luvas vermelhas e uma camiseta ou cachecol da mesma cor.
O vermelho não é recomendável para o tratamento de febres, hipertensão, ou quaisquer condições inflamatórias, como inchações, feridas abertas, queimaduras ou contusões.

LARANJA: Aspectos favoráveis: assim como o vermelho, a cor laranja é expansiva e afirmativa; contudo é mais construtiva. O laranja reflete entusiasmo com vivacidade impulsiva e natural. Essa cor traz as "bênçãos da vida ": boa saúde, vitalidade, criatividade e alegria, assim como confiança, coragem, animação, espontaneidade e atitude positiva frente à vida. Comunicação, movimento e iniciativa geralmente são elementos dessa cor, cujo atributo mais elevado é a beatitude celeste.
Aspectos desfavoráveis: o efeito colateral da cor laranja pode incluir uma atitude autoritária ou esmagadora. Isso pode ser expresso como ostentação ou traço exibicionista. As vibrações negativas do laranja estão associadas com descontentamento, melancolia e tristeza e, suas formas extremas são refletidas por perda da vitalidade, abatimento e destrutividade.
Efeitos psicológicos do laranja: a energia dessa cor tem algumas semelhanças básicas com o vermelho e o amarelo, estimulando o sangue e os processos circulatórios e influenciando as funções mentais e os sistemas respiratório e nervoso. O laranja energiza o corpo e ajuda nos processos de assimilação e distribuição. Essa é a cor do cálcio e é recomendável para gestantes e mães que desejam aumentar a produção de leite para a amamentação. Cabelos, unhas, ossos e dentes saudáveis são produzidos por essa cor. O laranja pode ser usado no tratamento dos distúrbios do baço e dos rins.
Por exemplo, essa cor poderia ser introduzida em nosso sistema, usando-a em qualquer parte do copo da metade para baixo com calças e roupas íntimas. O laranja afeta as funções fisiológicas do estômago, pâncreas, bexiga e pulmões e trata úlceras e cálculos biliares. É particularmente eficaz para eliminar flatos e gazes do corpo, trazendo equilíbrio aos indivíduos que sofrem de cólicas intestinais e cólon espástico ou preguiçoso. A constipação também pode ser tratada com sucesso pela cor laranja.
Essa cor estimula batimentos cardíacos mais fortes e é útil para o fígado. Portanto, essa é uma cor adequada para o tratamento dos alcoólicos. Em virtude do seu efeito sobre o sistema respiratório, o laranja também é muito útil no tratamento da bronquite, promovendo respirações rítmicas e profundas. Algumas das tonalidades mais suaves dessa cor podem ser usadas no tratamento da artrite e do reumatismo.
O laranja não é adequado para pessoas facilmente irritáveis ou estressadas.

AMARELO: Aspectos favoráveis: o amarelo é a cor mais clara e a que mais se assemelha ao Sol. Essa cor traz consigo a esperança e o sentimento de que tudo correrá bem. Ela tem uma atmosfera de resplendor, brilho, jovialidade e alegria.
O amarelo é compreensivo e inspirador; ele refulge e ilumina e, em sua vibração mais positiva, essa cor corresponde ao conhecimento e à sabedoria. Razão e lógica são seus atributos e deles se irradiam discriminação intelectual, discernimento e capacidade de decisão.
Aspectos desfavoráveis: a vibração negativa do amarelo pode ser extremamente destrutiva. Ela envolve decepção, afastamento, comportamento controlador, discrição, maldade, comportamento vingativo e bajulação. Essa cor pode levar a uma negatividade extrema associada com depressão mental e pessimismo profundo.
Efeitos físicos do amarelo: o amarelo age reforçando o sistema nervoso e os músculos, inclusive o coração, facilitando a circulação. Essa cor ajuda a estimular várias funções corporais, tais como as ações do fígado, da vesícula biliar e o fluxo de bile. O amarelo promove a secreção dos sucos gástricos e alivia a constipação e indigestão, estimulando o trânsito intestinal normal. Essa é uma cor excelente para o tratamento dos distúrbios inflamatórios das articulações e tecidos conjuntivos e pode aliviar a artrite, o reumatismo e a gota.
Sente-se regularmente por algum tempo sob a luz do Sol e impregne-se dos raios amarelo-dourados radiantes, sempre que isso for possível.
O amarelo tem a capacidade de dissolver depósitos de cálcio dentro do organismo e, dessa forma, é eficaz para atenuar a rigidez e as dores articulares experimentadas durante o movimento. Essa cor também é purgativa e trabalha excepcionalmente bem, estimulando os rins e o fígado, além de dissolver as secreções mucosas do corpo. O amarelo pode limpar a corrente sangüínea e ativar o sistema linfático. Ajuda os pacientes diabéticos a reduzir a dose diária da insulina pancreática. Iodo, fósforo, ouro e enxofre contêm essa energia do amarelo.
Embora o amarelo seja uma cor que estimule o cérebro e as faculdades mentais, não é recomendável para qualquer pessoa que tenha doenças mentais ou neuroses graves.

VERDE: Aspectos favoráveis: a energia do verde reflete participação, adaptabilidade, generosidade e cooperação. Essa cor atenua as emoções, facilita o raciocínio correto e amplia a consciência e compreensão. Ela é a imagem da segurança e da proteção e cria um ambiente propício para tomar decisões. Espaço, liberdade, harmonia e equilíbrio são aspectos que se originam do sentimento natural de justiça do verde. Essa cor atua como um sinal para a renovação da vida e sua vibração mais elevada reflete o espírito de evolução.
Aspectos desfavoráveis: avareza, indiferença e insegurança são algumas das expressões negativas da cor verde. Raciocínio precário, cautela excessiva e suspeita estão representados na natureza negativa dessa cor e, junto com a precocidade, podem indicar ciúmes, inveja, egoísmo e preconceito. Em seus níveis mais inferiores, o verde promove estagnação e por fim degeneração.
Efeitos físicos do verde: a cor verde é particularmente benéfica para o sistema nervoso simpático e é útil para a cura em geral,equilibrando e recuperando as células. Essa cor está relacionada com o coração e produz um efeito direto sobre as funções cardíaca e pulmonar. Ela dissolve coágulos sangüíneos e elimina a estagnação e o endurecimento das células. A cor verde ajuda na formação dos músculos, da pele e dos tecidos. Também ajuda na eliminação de substâncias tóxicas e atua como um adstringente suave.
O verde atenua a tensão e pode reduzir a pressão sangüínea. Ele produz um efeito sedativo e relaxante, embora possa causar sonolência, cansaço ou irritabilidade, se não for usado corretamente.
Já que essa cor é capaz de influenciar a estrutura celular básica,pode ser usada para tratar tumores, cistos e proliferações. Ela é particularmente adequada para os problemas torácicos, como: asma, bronquite crônica e angina. Passeios freqüentes nos parques da sua cidade ou em áreas rurais para "respirar ar puro" também são eficazes nesse sentido.
O verde também é usado para tratar as condições inflamatórias do fígado, resfriados e dores de cabeça. Já que essa cor atua como uma força equilibrante, atenua o medo em situações traumáticas e é eficaz no tratamento do choque.A cor verde também ajuda as pessoas que sofrem de claustrofobia.

AZUL-TURQUESA: Aspectos favoráveis: produz uma vibração constante, que não subjuga ou perturba de forma alguma. Essa cor tem uma aura de vivacidade e percepção, que confere mais clareza de expressão. Essa cor nítida e brilhante tem uma qualidade atenciosa e receptiva, que irradia bem-estar. Ela é liberal, prestativa e triunfante. O frescor do azul-turquesa oferece a oportunidade de mudança e, por fim, de transformação em seu nível mais elevado.
Aspectos desfavoráveis: algumas vezes, o azul-turquesa pode ser prejudicado por uma imaturidade, que se evidencia como confusão e incapacidade de progredir na vida. Isolamento e separação são outros atributos negativos, com sensações de vazio e falta de clareza nos níveis emocional, mental e espiritual.
Efeitos físicos do azul-turquesa: ele é formado pela combinação do azul com o verde. Essa é uma cor refrescante, relaxante e maravilhosamente serena, que melhora qualquer condição inflamatória, como dor de cabeça, inchaços, cortes, contusões ou queimaduras. Na próxima vez que você se cortar, coloque imediatamente sua mão sobre a área afetada, enquanto envia a energia antiinflamatória da cor azul-turquesa diretamente para essa região.
O azul-turquesa é particularmente adequado para problemas de pele, inclusive acne, eczema e psoríase. Essa cor atenua o estresse e as tensões e ajuda a eliminar os detritos tóxicos e a congestão do corpo. Atua sobre o sistema imunológico, formando uma proteção contra a invasão de bactérias e vírus perigosos. Colite, disenteria e febre são particularmente sensíveis ao azul-turquesa, que também ajuda nos processos de excreção. Essa cor facilita a drenagem dos seios da face, trata a fadiga mental e febre do feno. Ela reabastece todo o sistema orgânico. Na verdade, o azul-turquesa é a cor que parece ser mais popular para os pacientes com AIDS, principalmente nas fases iniciais da doença.
Essa cor não é recomendável para as pessoas indolentes ou estagnadas.

AZUL: Aspectos favoráveis: o azul assinala a entrada nos domínios mais profundos do espírito e uma das suas qualidades mais sutis é a aspiração. Essa cor faz parte do espectro frio e, por sua quietude e confiança, promove a devoção e a fé. O azul é uma cor popular associada ao dever, à beleza e à habilidade. A serenidade dessa coe traz consigo paz, confiança e sentimentos curativos agradavelmente relaxantes. Sua fluidez e força serena são traços atraentes, que provocam admiração por parte das outras pessoas.
Aspectos desfavoráveis: a natureza da cor azul é procurar e buscar sem cessar. Os aspectos comuns da vibração negativa dessa cor são dúvida e descrença, assim como a falta de habilidade. Essa cor é fantasiosa e estimula os devaneios, a tendência ao desleixo, a fatuidade e a desconfiança. Partindo do cansaço, da indolência e da apatia, o azul pode levar a um estado de melancolia, atraindo por fim uma sensação generalizada de inércia.
Efeitos físicos do azul: a cor azul produz um efeito relaxante e tranqüilizador. Ela é o antídoto para o vermelho e pode ser usada com sucesso para tratar condições febricitantes, freqüência de pulso acelerada e pressão sanguínea alta. Em geral, essa cor reduz o calor e a inflamação do corpo, como ocorre nos casos de queimadura solar ou intermação. O azul promove serenidade e elimina tensões, estresse e dores de cabeça, além de tratar todos os distúrbios da garganta ou das cordas vocais, tais como dores de garganta, tosses, rouquidão e laringite.
Essa cor tem sido usada com sucesso para tratar distúrbios menstruais, como: cólicas, dor lombar ou até mesmo sangramento excessivo. As mulheres com problemas menstruais podem usar a qualidade curativa da cor azul pouco antes, durante e depois das menstruações. Roupas de dormir, calcinhas e roupões de banho azuis, assim como roupas de uso diário da mesma cor podem ser considerados; além disso, itens domésticos, como roupas de cama e toalhas de banho, também podem ajudar a atenuar os distúrbios menstruais.
Uma luz azul acesa durante a noite também pode ajudar a reduzir e aliviar a tensão e as dores menstruais.
Outros distúrbios para os quais a cor azul poderia ser útil são: enxaqueca, meningite, colite, disenteria, insônia e diarréia. Essa cor é particularmente adequada para os problemas infantis, como erupção de dentes, inflamações na garganta, amidalite, sarampo, coqueluche, catapora e soluços. Alguns problemas oculares podem ser tratados com o azul, inclusive miopia, catarata e fotofobia.
O azul não é aconselhável para tratar paralisia, pressão sanguínea baixa ou resfriados. Além disso, essa cor não é recomendável para melancolia ou depressão.

VIOLETA: Aspectos favoráveis: essa cor, formada pela combinação do azul com o vermelho, reflete dignidade, nobreza e respeito próprio. Essa é a cor da realeza e, em sua forma mais sublime, vibra com a força da integração e da unidade. Quando sua qualidade intrínseca estiver coligada pela energia psíquica com a visão e intuição, essa cor será o agente do próprio destino. Dons artísticos, tolerância e consideração estão associados à cor violeta. Sua força tranqüilizante e suavizante representa um idealismo prático imbuído de humildade.
Aspectos desfavoráveis: o lado negativo da cor violeta inclui esquecimento e falta de persistência. Irreflexão, desrespeito e atitude autoritária e exigente originam-se do uso incorreto dessa energia. Ela pode degenerar-se em idealismo sem resultado prático, isolamento, corrupção e desintegração. Orgulho e arrogância também estão presentes nesse nível.
Efeitos físicos do violeta: a cor violeta normaliza todas as atividades hormonais ou glandulares, já que está ligada à função da glândula hipófise, situada na base do cérebro. Essa cor tem ação eficaz na meningite cérebro-espinhal, concussões, epilepsia e quaisquer outros distúrbios nervosos ou mentais, tais como neurose obsessiva e distúrbios da personalidade. O violeta alivia nevralgias e problemas associados aos olhos, ouvidos e nariz.
Essa cor é particularmente valiosa como purificador do sangue e ajuda na formação dos leucócitos (células brancas do sangue). A cor violeta ajuda a manter o equilíbrio do sódio e potássio no corpo que, por sua vez, facilita o controle do equilíbrio hídrico e normaliza os ritmos cardíacos. Os pulmões, o fígado e os rins também podem ser tratados com sucesso com essa cor. Dor ciática e distúrbios nervosos, em geral, são melhorados pela cor violeta.

MAGENTA: Aspectos favoráveis: a mais refinada e sutil dentre todas as cores, o magenta transmuda desejo em seus equivalentes físicos. Dedicação, reverência, gratidão e comprometimento são características atribuídas a essa cor, cujo empenho é expressar o idealismo em sua forma mais pura.
A cor magenta é a última do espectro, trazendo consigo um grau elevado de compreensão e maturidade, em conseqüência da sua passagem por todas as outras cores. Habilidade administrativa é uma de suas características, junto com grande compaixão. O magenta é uma cor protetora e nutriente, quente e suave, cuja expressão mais elevada é o amor espiritual ou incondicional.
Aspectos desfavoráveis: esse lado da cor magenta pode gerar a energia da superioridade, que tende a levar ao esnobismo, à arrogância e por fim ao isolamento.Os aspectos negativos dessa cor podem resultar num comportamento fanático, monopolizador e autoritário. Falta de amor próprio, desprezo pelas necessidades alheias e insegurança estão na faixa negativa do magenta. A auto-estima exacerbada pode resultar do uso indevido do conhecimento e poder intrínsecos a essa cor.
Efeitos físicos do magenta: essa cor aumenta a irrigação sanguínea do cérebro e estimula o sistema nervoso simpático. Alivia dores de cabeça, resfriados, pressão alta e cansaço crônico ou esgotamento nervoso.
Se você tem uma tendência a entrar em estafa, tente usar as cores do magenta ou rosa. Um método adequado de receber a energia do magenta seria tratar-se com algum tipo de relaxamento, tal como massagem, ou um período de descanso. Essa cor também é particularmente adequada para amnésias e comas. O magenta melhora a função do coração, inclusive distúrbios como sopros cardíacos e palpitações. A energia dessa cor é suave, calmante e protetora. Ajuda a expandir as respirações, a energizar as glândulas supra-renais e as regiões dos rins e também pode ser usada como diurético. O magenta pode atuar como estabilizador de distúrbios emocionais e é eficaz para casos em que houver comportamento violento ou agressivo.

Efeitos Fisiológicos das Cores nas Roupas

VERMELHO: esta cor faz com que você se sinta mais vigoroso, expansivo e pronto para avançar adiante em algum sentido evidente. Ela tende a atrair o olhar das pessoas e chamar a atenção. Se você usar vermelho, isso pode indicar que tem ardor e paixão, ferocidade e força. As pessoas que gostam de ação e drama apreciam essa cor. Vestir-se de vermelho também pode indicar sexualidade vigorosa.
LARANJA: esta cor revigorante e estimulante não tem muito do mesmo dinamismo do vermelho. Se estiver usando roupas da cor laranja, você pode ter traços corajosos e aventureiros, demonstrando entusiasmo e zelo em qualquer coisa que faça, mesmo que isso consuma suas energias. As pessoas que usam essa cor são afirmativas e gostam de rir e fazer outras pessoas rirem. O uso de roupas da cor laranja também estimula a conversação e o senso de humor.
AMARELO: esta cor geralmente é usada pelos intelectuais, estudiosos e pessoas que gostam de ocupar posições de autoridade e de controle. Ela estimula a receptividade e a atenção aos detalhes. Vestir-se de amarelo "atrai a luz". Essa é a cor mais associada com o Sol e tende a gerar qualidades otimistas e positivas nas pessoas que a usam em suas roupas.
VERDE: esta cor ajuda as pessoas a criarem um ambiente equilibrado, suavizante e calmo à sua volta. Ela simboliza harmonia e equilíbrio. O verde das roupas tende a refletir tipos convencionais, pessoas que gostam de ater-se ao que é certo e justo e que preferem não sobressair numa multidão. Os indivíduos que apreciam essa cor geralmente gostam da natureza e da segurança que ela traz.
AZUL-TURQUESA: esta cor estimula as pessoas a demonstrarem interesse por você. Ela expressa uma personalidade revigorante, que está facilmente acessível. O azul-turquesa ajuda a clarear seus pensamentos e sentimentos, produzindo clareza em sua comunicação. Se você gosta de usar essa cor nas roupas, quer ser visto como portador de jovialidade e vivacidade.
AZUL: vestir-se de azul sugere espiritualidade e ordem. As pessoas que usam essa cor refletem um desejo de paz e quietude, tranqüilidade e até mesmo solidão. Essa cor não é ameaçadora e o indivíduo que a utiliza por certo valoriza a lealdade e a honestidade.
VIOLETA: o uso de roupas violeta gera sentimentos como respeito próprio, dignidade e auto-estima. Essa é a cor usada pelos sacerdotes católicos para refletir santidade e humildade. Em virtude da sua riqueza, ela também está associada com o monarca, a extravagância e a prosperidade. Muitos artistas preferem essa cor para suas roupas, talvez por causa das suas qualidades espirituais ou criativas.
MAGENTA: vestir roupas dessa cor gera sentimentos de suavidade, afetuosidade e docilidade. Ela estimula afeição e sentimentos como amor e compaixão. Devido à contribuição do vermelho para a produção dessa cor, o magenta também transmite uma mensagem sexual poderosa, que pode ser manipuladora num nível sutil. Se você gosta de vestir-se com essa cor, isso pode indicar que quer expressar sua sensualidade.
PRETO: na maioria das sociedades ocidentais, o preto quase sempre é a cor da morte, do luto e da penitência. Em geral, essa cor é usada por pessoas que rejeitam a sociedade ou se rebelam contra as normas sociais. O preto é uma cor que nega a luz e as pessoas que a usam nas roupas rejeitam a luz em si próprias, empurrando-a para longe e não permitindo que ela seja absorvida. Essa é a cor usada pelos homens de negócio, policiais e padres para refletir poder e autoridade. O preto é percebido como escuro e misterioso e também pode significar sexo. Contudo, essa cor também é usada pelas pessoas que preferem parecer tradicionais e responsáveis.
BRANCO: as roupas brancas têm sido associadas à limpeza, à pureza e a inocência. Nos países orientais, o branco é usado como uma cor adequada para a morte e o pesar, aceitando que a pessoa morta partiu do mundo físico para um plano espiritual mais puro. Essa é a cor do desprendimento. O branco reflete todas as cores e as pessoas que o utilizam nas roupas podem faze-lo para manter-se refrescadas sob o calor dos raios solares.
MARROM: a cor marrom geralmente está associada com terra e estabilidade. Para criar essa cor, você precisa misturar o vermelho com o preto e, portanto, ela tem alguns dos seus atributos. O marrom é uma cor envolvida com o enraizamento e a criação de fundações firmes para o futuro (semelhante ao lado positivo do vermelho). Ele também contém a qualidade poderosa do preto, no que se refere à autoridade, à confiança interior e à auto-afirmação. Uma pessoa que gosta de vestir-se com marrom por certo é extremamente dedicada e comprometida com seu trabalho, sua família e seus amigos. No lado positivo, essas pessoas são práticas e materialistas na vida, mas em seu aspecto negativo elas podem ser profundamente inseguras e instáveis. A cor marrom gera organização e constância, especialmente nas responsabilidades do cotidiano. As pessoas que gostam de usar essa cor são capazes de ir "à raiz das coisas" e lidar com questões complicadas de forma simples e direta. Elas não são pessoas "insensatas".

10 sonhos mais comuns e seus significados


Veja uma lista sobre os 10 sonhos mais comuns e seus respectivos significados. É claro que os significados contidos ali são básicos, obviamente que nem todos os casos irão se enquadrar nas interpretações fornecidas em cada tema da lista. Mas serve como uma ideia, uma indicação de interpretação, uma tendência.

Partindo do fato que a maioria de nós sonha (mesmo que não se lembre depois), já foi observado que os seres humanos tendem a ter sonhos com temas similares. A lista abaixo, traduzida e adaptada por mim do site ListVerse, é um top 10 dos sonhos mais recorrentes ou comuns na maioria das pessoas. Quem, em época de colégio ou faculdade, nunca sonhou que ia descalço, sem calça ou de pijamas para a aula? Ou ainda que precisava urgentemente ligar para alguém do celular, e simplesmente não conseguia discar os números certos (ou o aparelho insistia em mostrar o número errado na tela)? Ou pior, que colocava o dedo na boca e puxava um ou mais dentes, que já estavam praticamente caindo? Então. A lista de interpretações é proveniente das pequisas que a Association for the Study of Dreams (Associação para o Estudo dos Sonhos – http://www.asdreams.org/) fez sobre os sonhos mais comuns.

Vamos a ela!

PROBLEMAS COM O CARRO



Nesse tipo de sonho você frequentemente está dentro ou próximo de um carro ou algum tipo de veículo que está fora de controle ou possui outros problemas que parecem insuperáveis. Por exemplo, os freios podem ter falhado, você pode ter perdido o controle da direção ou estar correndo para um despenhadeiro ou colidindo. Você pode ser tanto o motorista como o passageiro. Este é um tipo muito comum de pesadelo e ocorre com todas as pessoas – não apenas aquelas que sabem dirigir. Este sonho geralmente significa que você está se sentindo impotente com relação a alguma coisa em sua vida – ou que você está indo rumo a uma queda (metaforicamente falando).

APARELHOS DEFEITUOSOS

No sonho com aparelhos defeituosos você está tentando operar algum equipamento mecânico que tanto falha em funcionar, ou falha em funcionar da maneira que você esperava. A grande maioria desses sonhos envolvem um telefone – tanto com problemas para discar, como perda de conexão, ou que disca o número errado. Pode envolver uma conexão à Internet perdida, ou algo manual como uma máquina emperrada ou quebrada. Este sonho comumente significa que você sente que está perdendo contato com a realidade, ou que uma parte do seu corpo ou mente não está funcionando como deveria. Também pode ocorrer quando você está se sentindo ansioso com relação a fazer uma conexão com alguma outra pessoa na vida real.

PERDIDO OU PRESO

Sonhar com estar perdido é muito comum e geralmente ocorre quando você está tendo conflito em decidir como reagir em uma situação da vida real. No sonho você está tentando encontrar a saída de um local – como uma floresta, ruas de uma cidade, um prédio grande ou qualquer outra estrutura tipo labirinto. Outra forma que esse sonho pode ocorrer envolve você estar preso, enterrado vivo, capturado em uma rede ou não podendo se mover por alguma outra razão. Isto é acompanhado por um sentimento de terror. Este sonho geralmente significa que você está preso na vida real – incapaz de fazer a escolha certa.

PERDEU O BARCO OU AVIÃO

Neste tipo de sonho você está correndo para pegar o ônibus, trem, avião ou outro tipo de transporte público – mas você perde – geralmente por uma fração de segundo. Ao invés de sentir medo nesse sonho, normalmente o que se sente é frustração. Este sonho também pode ocorrer de uma forma diferente, na qual você chega tarde para uma importante apresentação ou evento esportivo que deveria participar, somente para descobrir que o evento já começou. Este sonho habitualmente significa que você sente que perdeu alguma importante oportunidade na sua vida real. Ele irá ocorrer com mais frequência quando você estiver se debatendo em relação a uma decisão importante.

REPROVADO EM UM TESTE

Este sonho geralmente se manifesta em pessoas que estão fora da escola há um bom tempo. No sonho você é impedido de passar em um teste por uma variedade de possíveis situações. Em uma situação você descobre que é incapaz de chegar a tempo para o teste, frequentemente porque não consegue encontrar a sala do teste. Em outras versões você está despreparado (mesmo por falta de estudo) ou você não possui algum equipamento. Este sonho normalmente significa que você se sente testado de algum modo na sua vida. Você pode sentir que está despreparado para algo ou vivendo o papel errado em sua vida.

DOENTE OU MORRENDO

Neste sonho, você (ou alguém próximo) está doente, machucado ou morrendo. É um sonho moderadamente comum e, não surpreende, ocorre frequentemente no início de uma doença. Além do ficar doente, este sonho pode significar que você está emocionalmente ferido ou está com medo de se machucar. O sonho pode também estar te avisando de um iminente risco físico para você ou alguém próximo. Quando é outra pessoa no sonho que morre, isso pode significar que você sente que uma parte de si mesmo ( que você vê representada por aquela pessoa) morreu. Pode também significar que você deseja que a pessoa se afaste, ou que você tem medo de perdê-la.

SENDO PERSEGUIDO

Sonhar em ser perseguido pode ser uma experiência realmente horrorizante. Muito comumente o perseguidor é um monstro ou alguma pessoa que seja assustadora, e ocasionalmente pode ser um animal. Você pode se surpreender em saber que esse é o tema de pesadelo mais comum. O significado desses sonhos é que alguém, alguma coisa (possivelmente algo tão obscuro quanto uma emoção) está fazendo você sentir-se ameaçado. Um jeito de determinar a raiz da ameaça é perguntar a si mesmo quem ou o quê na sua vida real mais se parece com a “criatura” ou circunstância do sonho. Também vale a pena notar que algumas vezes este sonho é uma repetição de um evento real da sua vida.

DENTES RUINS OU SEM DENTES

Sonhos com dentes são razoavelmente comuns e geralmente envolvem a descoberta de dentes extremamente deteriorados ou faltantes em sua própria boca. Algumas vezes você irá sonhar que abre a sua boca e seus dentes começam a cair. O fato de que a maioria das pessoas atualmente possui dentes razoáveis (talvez com exceção dos ingleses – uma piadinha  ), não é surpreendente que nós nos sintamos tão emocionalmente perturbados por esses sonhos. Então, o que significa quando sonhamos com dentes faltando? No nível mais básico significa que estamos com medo que nos achem feios. Em um nível mais profundo, pode significar um medo ou vergonha ou uma perda de poder na vida real.

SONHO COM NUDEZ

Neste tipo de sonho você está num estado despido, parcialmente despido ou vestido de maneira inapropriada ( por exemplo, usando pijamas para ir ao trabalho). Ocasionalmente você é testemunha de outra pessoa que está nua enquanto você está vestido. Isto é frequentemente acompanhado por sentimentos de constrangimento e vergonha, mas ocasionalmente  por sentimento de orgulho ou liberdade. O significado desse sonho é que você está se sentindo exposto, esquisito, ou vulnerável, ou que você tem medo de ter se revelado demais (como um segredo ou um sentimento muito pessoal) em uma situação da vida real. Um fato interessante sobre esse tipo de sonho é que ele ocorre com muito mais frequência em pessoas que estão envolvidas em uma cerimônia de casamento na vida real.

CAIR OU AFUNDAR

Todos nós já tivemos sonhos em que caímos – é um sonho tão comum, na verdade, que mitos foram criados a partir deles; o mito mais comum é, é claro, de que você irá morrer se atingir o chão no sonho. Mas é claro que isso não é verdade (imagine se fosse…). No sonho da queda nós geralmente estamos caindo pelo ar e apavorados. Ocasionalmente nós podemos estar afundando na água ( e com perigo de afogamento). Tipicamente, uma pessoa que tem esse sonho está se sentindo insegura ou sem apoio na vida real. Esses sonhos normalmente ocorrem quando você se sente oprimido na vida real e sente-se pronto para desistir. Se você teve esse sonho deve avaliar a sua atual situação e tentar localizar o problema que está oprimindo você. Lide com ele e esse sonho irá embora.



sábado, 22 de dezembro de 2012

Reverendo vê religião com bom humor e diz que até casa gays


Reverendo vê religião com bom humor e diz que até casa gays

reverendo Aldo Quinto

Aldo Quintão usa piadas nas suas pregações e afirma que quer realizar casamento homossexual




Quem disse que humor e espiritualidade não podem caminhar juntos? Essa é a pergunta que o reverendo da Igreja Anglicana de São Paulo, Aldo Quintão, faz na capa de seu livro, "A Graça de Deus".

Ao longo das 144 páginas seguintes, o religioso de 49 anos e cheio de ideias progressistas faz uma defesa de como mensagens religiosas podem ser passadas de forma bem humorada. Formado na Igreja Católica, Quintão é casado e tem um filho de 22 anos. Leia como o religioso encara o assunto.

Piadas


Uso piadas em todas as minhas celebrações. Faço analogias com situações do cotidiano, como traição e comportamento humano. É importante contar casos para aproximar as pessoas. É com eles, por exemplo, que fica mais fácil explicitar a hipocrisia do homem. Está mais que provado que nós podemos conviver com alegria, bom humor. Chega do discurso de que se estiver tudo errado você vai para o inferno.

Marketing 

Não faço marketing. Precisamos acreditar no que estamos falando. É muito fácil vir com um discurso pronto e atrair o povão, a massa. Não é fácil atrair a classe média alta. Como enganar essas pessoas? Elas não são idiotas, imbecis. Na minha igreja há muitas pessoas dessa camada da sociedade.

Diferença

O que a ciência nos mostra a respeito da Igreja Católica Romana é que eles mantém seus membros por meio da vigilância, do medo e da culpa. Lá, os fiéis têm que arrumar um pecado para contar para o padre. Isso acontece mesmo que ele não tenha. O mundo mudou. Hoje, está provado que, quando estamos bem com a vida, o organismo reage e dá respostas.

Tendência

Na Igreja Anglicana nós fazemos auditoria com frequência. Sempre perguntamos de onde vem as pessoas que estão nos acompanhando. Em todos os levantamentos, 90% são ex-católicos. A maioria aponta que a mudança se deu por causa da rigidez.

Mudança
Quando saí da Igreja Católica fui procurar mais liberdade, carinho, ternura, compreensão. Vim com a proposta de fazer uma renovação. Na minha primeira celebração na Igreja Anglicana havia apenas 800 pessoas na igreja. Hoje já são cerca de 2 mil por domingo. 

Diferença
A principal diferença entre as duas igrejas é a forma de encarar as coisas. Entre os católicos, o que o Papa falou está falado. É regra. Aqui, buscamos sempre ouvir a opinião de todos, o senso comum.

Sucesso
Muitos fiéis de outras igrejas dizem que eu deveria ir para seus templos fazer minhas pregações. Muitos padres já me disseram que fazem uso do meu livro. Meu trabalho está sendo muito bem aceito, principalmente por pessoas mais jovens e de vanguarda.

Progressista
Digo sempre que o mundo é plural, que graças a Deus as pessoas podem expressar o que quiserem. Eu também posso expressar o meu pensamento. Por isso é que eu aceito gays na minha igreja, aceito casar pessoas divorciadas e dou comunhão às crianças. Não se pode tirar a liberdade das pessoas. O mundo é para todos. Sou tachado de liberal porque debato questões polêmicas e defendo minorias. Temas como o direito ao aborto, os estudos com células-tronco e o uso de anticoncepcionais devem ser abordados. Quero discutir o que é o mundo contemporâneo e não o que é a igreja.

Frequência

Na minha igreja todos são bem-vindos. Além dos gays, também há espaço para divorciados e fiéis desiludidos. O mundo moderno é marcado por uma sociedade plural. Na minha leitura do Evangelho, todo mundo tem o direito de ser feliz. Aqui as pessoas sentem que as diferenças são respeitadas.

Casamentos 

Já fiz mais de 3.000 casamentos, 90% em São Paulo. Casei evangélicos, hindus, judeus, muçulmanos, grávidas, desquitadas e por aí vai. Farei o casamento gay assim que a lei permitir.

Como começou
O reverendo Aldo Quintão nasceu em Brasília, em 1962, e entrou para o seminário carmelita da Igreja Católica Romana em 1979, na cidade de Itu (SP). Depois estudou em Camocim de São Félix (PE), em Curitiba,
e em São Paulo, tornando-se frade carmelita. Entrou na Igreja Anglicana e, já ordenado sacerdote, estudou e morou em Toronto, no Canadá.

Estudo
É formado em Filosofia, Teologia e Pedagogia, com especialização em Psicologia da Educação. Atualmente é pároco da Catedral Anglicana de São Paulo.

Mais de 3 mil
Foi reconhecido pela revista Veja e pelo jornal Folha de S. Paulo como o padre que mais celebra casamentos no Brasil (já foram mais de 3 mil). Na lista estão as celebrações das uniões de Paulo Ricardo, Bruno (da dupla Bruno & Marrone) e dos jornalistas César Tralli e Flávia Freire.

Celebrações
Todos os domingos, a Catedral Anglicana de São Paulo recebe cerca de 2 mil pessoas interessadas em ouvir as mensagens bem humoradas do reverendo.

A Graça de Deus
O livro "A Graça de Deus" é publicado pela Editora Sextante e pode ser comprado a R$ 19,90.
"Na minha igreja todos são bem-vindos. Gays, divorciados... O mundo moderno é marcado por uma sociedade plural"
Fonte: A Gazeta

quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

Neymar aparece sem roupa nos bastidores do Jogo contra a Pobreza...

O vídeo em que Neymar aparece pelado nos bastidores do Jogo contra a Pobreza, realizado na quarta-feira, em Porto Alegre, revelou ao Brasil um novo substantivo: Junão. O nome ganhou divulgação depois de uma brincadeira do apresentador Tiago Leifert, que mandou um recado ao atacante pelo Twitter:
- Aê @Njr92, te salvei de aparecer pelado em rede nacional.

Na reportagem exibida nesta quinta no Globo Esporte, as partes íntimas de Neymar foram cobertas por um pintinho amarelo estilizado no fundo do vestiário do jogo entre os amigos de Ronaldo e amigos de Zidane. Pouco depois de receber diversas respostas de Neymarzetes, o próprio Tiago Leifert voltou a brincar pelo Twitter.
- Rapaz… depois da última tuitada, as neymarzetes me ensinaram um novo substantivo: “Junão”. Sim, pensa 1 segundo e você (argh) entende.
Pouco depois, Junão foi parar nos Trending Topics do Twitter.O que seria Junão? Não é difícil deduzir.

Vejam alguns dos tweets sobre o tema:


Vídeo: Veja os bastidores do amistoso entre Ronaldo e Zidane nos vestiários



Fonte: - Autor: ge